Aniversário de São Paulo!

Parabéns, São Paulo! 454 anos! E como uma boa corredora, comemorei correndo! O prefeito, Gilberto Kassab, recebeu o número de peito 454, mas eu também, não fiquei com um número feio, não. O meu era 4455! Rsrsrs. Por falar em prefeito, outro dia, descobri que tinha estudado com o primo dele, o Ricardo Kassab, no antigo curso ginasial! Há quanto tempo!!!

Bem, voltemos a falar de corridas. Hoje, o tempo estava nublado e muito gostoso para correr. Como na minha planilha de treino, era para eu correr 13 km, mas a corrida era de 10 km, depois da chegada, continuei correndo. Eu não tenho muito senso de direção, mas hoje não me perdi, pois fiquei nos arredores do percurso da corrida. Muitas pessoas que estavam trabalhando na corrida, sinalizando a chegada e o percurso, me chamavam a atenção dizendo: "é por aqui!" E eu fazia um sinal com a mão dizendo: "não é não!". Quando terminei o "treino" (sei que não se deve treinar em corridas, pois treino é treino, e corrida é corrida, mas hoje, abri uma excessão), estava andando em direção ao local de retirada do kit, quando ouço alguém me chamar. Eram dois colegas de trabalho que tinham ido prestigiar os amigos que iriam correr pela primeira vez: Mine e Maki, os mesmos que foram me prestigiar na São Silvestre de 2006, no meio da chuva! A outra menina, a Minori, está bem looonge daqui, então, não deu para ela ir nos prestigiar! Rs. Como gostam de assistir corridas! Rsrsrs. Mas os dois já correram num revezamento conosco: o Super 40. E vamos ver se dá certo de montar uma equipe este ano também.. Por falar, nisto, eu ouvi falar de 3 pessoas que iriam correr pela primeira vez hoje, e olha que não fizeram feio. Um deles é o irmão da minha cunhada, o Cassiano.

No meio do "treino", passei 3 vezes pelo Ricardo da Playteam. Ele disse: ei, hoje você não vai parar de correr? Pois é, pareço retardada, né? Kkk.

Por falar em treino, hoje, fiquei atenta ao rítmo. A prova hoje foi para saber se conseguia manter um ritmo constante. Como eu sei que o meu ritmo confortável é 6 minutos por km, fiz isto. A cada placa de km, eu conferia se estava no ritmo: 6, 12, 18, 24 minutos... e deu certo. Terminei em 1:00:48. Bem, estes 48 segundos, eu teria que ter eliminado em algum lugar! Onde foi que errei, hein? Rs. Acho que faltou alguns cm de perna para fazer as passadas mais largas do treinador Arthur! Vamos ver se eu consigo crescer até a outra corrida! Bons treinos. Mas não exagerem! Rs.

São Silvestre 2007

Êta calor! Pensei que fosse chover como no ano passado, mas não choveu! E olha que estava mais quente que no ano passado, quando eu tinha corrido esta prova às 15:00! Não sabia que às 17:00 o sol iria estar nos castigando assim!

Este ano, estava quase desistindo de correr a SS pois achei cara a inscrição. Porém, um passarinho me informou que tinham aberto 200 inscrições para médicos e que o CQH (Compromisso com a Qualidade Hospitalar) iria patrociná-los, e se sobrasse alguma inscrição, que eles poderiam inscrever as pessoas interessadas em correr com eles. Os lemas deles: "Médicos na São Silvestre" "O melhor remédio é a prevenção". E assim, resolvi fazer o meu cadastro para ver se sobrava alguma inscrição para mim. Sobrou! Fui correr rodeada de médicos! Se eu passasse mal, já teria alguém para me socorrer de imediato! Mas, felizmente, ninguém passou mal, apesar da água morna que tivemos que beber durante o percurso...

No ano passado, eu senti o percurso mais light, pois a chuva ajudou bastante. Terminei até com um tempo bom para ser a minha primeira participação: 01:39:12. Porém, este ano, por causa do calor, acabei fazendo um tempo bem mais alto: 01:49:51, 10 minutos a mais que no ano passado!!! É, acho que tenho que treinar mais no calor para ver se a minha resistência aumenta!

Em um trecho do percurso, estava passando com a minha "discreta" fantasia - um "hachimaki" (faixa de cabeça) escrita "hisshô"(vitória) - e ouvi duas pessoas gritando: "Olha a coreana!". Rsrs. Pois é, me confundiram! No meio do minhocão, ainda encontrei a octogenária dona Tomico More Saito. E eu disse: Gambarimashô, báchan! (Vamos nos esforçar, vovó!). Alguns passavam por ela e gritavam: Parabéns pela premiação na Corpore! Realmente, ela merece ser reconhecida. Quisera eu chegar à idade dela e continuar a correr. É realmente de dar inveja (no bom sentido, é claro). Mas o que me impulsionou a continuar correndo foi uma voz perdida no meio da multidão que dizia: "Ei, japonesa! Corre porque o Japão ainda está loooonge!" Rsrsrs. Cada coisa que a gente ouve! Me senti uma verdadeira Forest Gump.

Bem, deixo aqui os meus sinceros agradecimentos à classe médica, pela minha cura de um câncer, de um descolamento de retina, pelo incentivo para eu poder esbanjar saúde, e em especial, pela oportunidade que me ofereceram para poder estar junto a eles participando desta corrida.

Sargento Gonzaguinha

No ano passado, tinha me inscrito para esta prova, mas viajei a trabalho e acabei não participando dela. Neste ano, fiz a inscrição novamente e fui correr. Como são 15 km, tive que me controlar ao máximo no início para não sair correndo com tudo. Fui num ritmo agradável no começo, para poder chegar bem no final. Os treinos estavam dando certo! Na maioria das vezes, treino na esteira. Muita gente não gosta, mas para fazer este controle de tempo e de rítmo, ajuda muito, pois quando você impõe uma certa velocidade na esteira, isto vai ensinando você a controlar a sua velocidade.

Nunca pensei que iria correr na beira da Marginal Tietê, um lugar que sempre passei dentro de um veículo (carro, ônibus, metrô). A experiência foi muito boa. Fui acompanhada de 2 amigos da academia e o incansável instrutor Arthur, e encontrei também o pessoal da equipe Playteam.

Antes da prova, alongamos beeem alongado, fizemos um aquecimento. Eu ainda tomei um energético que me daria asas, segundo os meus amigos, e que embrulha o estômago, segundo Arthur. No dia seguinte, na academia, perguntaram se eu estava dolorida e eu disse que não. Bastou para comentarem sobre a bebida energética que, segundo eles, me dava asas, penas, plumas, rsrsrs. E foi isto! Fui dar uma de Recruta Zero na corrida do Sargento!

Samsung

Quanta gente!!! E que calooooor! Aquela subidinha da 23 de Maio acabou comigo! Rs. Bem que tentei seguir as instruções do Arthur: passadas mais largas, passadas mais laaaargas! Mas estava difícil hoje.. no meio da subidinha, confesso que as passadas estavam ficando cada vez mais curtinhas... e então, decidi parar e... caminhar com os passos mais largos que eu podia dar. Assim, ultrapassei um monte de gente trotando. Mas depois, descobri que assim eu gasto mais energia do que trotando! Vivendo e aprendendo. O meu tempo foi o pior de todos os que eu consegui fazer nos 10 km até agora. Ainda bem que ninguém cobra os meus resultados! Rs.

A corrida Contra o Cancer de Mama 2007

No ano passado, estava procurando esta corrida nos sites, mas parece que não aconteceu. Porém, este ano, mesmo sendo em outra época (em 2005 tinha sido em maio, e este ano foi em novembro), realizou-se. Inscrevi-me novamente, para contribuir por esta causa. Uma vez que você passa por tratamento de câncer, você imagina o que as outras pessoas que também sofrem com esta mesma doença devem estar passando.
Um dia antes, iria ter a entrega dos kits. Fui pegar o kit e ainda comprei camisetas com o símbolo do "alvo da moda"!
O percurso da corrida não era a mesma do do ano em que participei pela primeira vez. Aliás, esta corrida tinha sido a primeira que participei depois que comecei a correr. Só que da primeira vez, o percurso era de 10 km pela 23 de Maio. E o desta vez, tinha 5,5 km. A caminhada também diminuiu de distância, passou de 5 km para 4 km.
No dia da prova, choveu torrencialmente. Até comentei com uns amigos: "Poxa, me curar de câncer e morrer de pneumonia, não dá!" Rs. Mas, o percurso foi tranqüilo. Acho que sofreram mais os que foram caminhar, pois a chuva não parou nem um minuto. Mas, com certeza, ficamos muito felizes em poder participar desta corrida! Não poderia deixar de mencionar que os meus amigos da Playteam, neste dia, apesar da chuva, foram correr e com a camiseta do evento, deixando de lado a camiseta laranja da equipe, para serem solidários com a causa! Fiquei emocionada!
E vamos para mais uma!

Volkswagen Run

Em maio, quando estava correndo a Nike +, no meio do caminho alguém grita: "Vamos Mayumi, liga o turbo!" Era Fábio Luciano, da Playteam. Sabe o que eu fiz? Liguei o turbo! Saí correndo, o mais depressa que eu pude, quase fundiu o meu motor 1.0! Depois desta, pensei: "Se este ano tiver a corrida da Volkswagen, vou participar para ver como fabricam os carros com turbo! Rs. E assim que abriram as inscrições, lá estava eu me inscrevendo!
Na fria manhã do dia 30 de setembro, levantei-me um pouco cansada, pois estava com princípio de gripe... acho. Mas, não poderia perder esta corrida! Esperei tanto para ver o turbo! Rs. Bem, já que levantei, vou me trocar e enfrentarei o frrrio! Fui lá... tinha umas rampas e descidas também, um percurso novo, muito gostoso... mas para ver a linha de montagem do novo Polo, precisava subir duas rampinhas! Rs. E lá fui eu, ligando o turbo com tudo! No meio do caminho, tinha alguns operários que torciam por nós, gritando as mais inusitadas palavras: "Vai, sashimi!" Nossa, será que estão me chamando de gostosa? Rs. Acho que sim! Deixe-me retribuir: "É isso aí, feijoada!" Pronto, chamei-os de gostoso, também! Rs.
Aquele friozinho gostoso, e eu quase não suei! O turbo parecia estar funcionando bem! Terminei a prova em 59:55. Para quem quase sempre chega depois de mais de 1 hora de prova, estava bom demais! Porém, depois desta prova, o meu turbo quebrou de vez! Fiquei cheia de catarro no peito, tão cheia de catarro que, quando respirava fundo, até chiava! Tive que ficar de molho por 3 semanas! Mas, quando o catarro se foi, voltei a caminhar, a trotar e a correr, novamente! No início, até doía o peito quando respirava fundo, mas depois de uma semana, já estava "consertada"! Rs. E vamos ligar o turbo novamente!

Running Show

No ano passado (2006), fui à primeira feira de artigos esportivos que foi realizada na Bienal do Parque do Ibirapuera. Junto com esta feira, acontece também a Adventure Fair, que é muito boa, onde se vende artigos de camping, oferece-se informações sobre turismo ecológico, etc. Este ano, resolvi ir à feira novamente. Só que, para não enfrentar as filas na bilheteria, acabei comprando os ingressos pela internet. E quando eu os adquiri, no final do formulário, tinha um lugar para escrever uma frase sobre o Running Show, a qual concorreria a uma passagem de ida e volta para participar da Maratona de Nova Iorque. Pensei um pouco, e como estava com pressa, eu pensei: poxa, como a gente corre nesta cidade maluca! Ah, é isto! Vou escrever: "Tem Running Show na cidade que não pára de correr!" Passou-se quase um mês após a realização da feira e veio um telefonema avisando que a minha frase tinha ganhado o concurso! No início, pensei que fosse um trote, mas realmente, tinha participado do concurso e ganhado. Porém, o que ganhei foi somente a passagem de ida e volta, todo o resto do pacote, eu terei que adquirir depois. E o mais preocupante: o treino! Teria que iniciar imediatamente! Temos apenas um ano e pouco para isto! O máximo que cheguei a correr foram 15 km! Bem, estou tentando me disciplinar, seguindo a planilha do Arthur, e apoiado pelo meu marido que será tradutor, intérprete, acompanhante, fotógrafo... nesta empreitada! Logicamente, agora, temos que seguir em frente e não olhar para trás! O medo do ônibus me pegar já passou (vide o meu segundo post)! Mas, e o tempo? Bem, eu tenho que correr atrás!

Corrida em Juquitiba

Tri-Iron... sim este era o nome da academia organizadora da corrida dentro de uma pousada simpática em Juquitiba. O percurso era totalmente dentro desta pousada, e tínhamos que fazer 4 voltas iguais de 2,5 km. Fui atraída pela pousada, na verdade, que era realmente um lugar muito agradável. Anunciaram esta corrida no site da Ativo e diziam que todos que completassem a prova, receberiam um troféu. Perguntei ao organizador do evento, o prof. César Leite da Tri-Iron, do objetivo do evento e ele me respondeu: Sabemos que para um atleta amador, é muito difícil ele pegar um pódio. Nós da academia, pensamos numa maneira de incentivar todos estes atletas que treinam corrida, proporcionando a sensação de subirem ao pódio e receberem um troféu. Este é o intuito. Muito simpático da parte dele. E gostei do pessoal também! Conheci um rapaz que, por pouco ele não foi reconhecido mundialmente. Sabe porque ele não foi? Porque na hora H, faltou patrocínio para ele fazer uma prova em Curitiba naquela época (mais de 20 anos atrás). Um outro atleta que foi (não me recordo o nome dele), foi chamado para ir aos EUA, recebeu treinamento, etc. , sendo reconhecido posteriormente, mundialmente. Fique pensando quantos não passaram pela mesma situação dele...
Falando um pouco do percurso, sabe que tinha até uma escadaria no meio? Rs. Isto mesmo, uma escadaria... depois uma trilha, que no meio tinha um tronco de árvore tão grande, que eu não sabia se sentava para passar para o outro lado ou se pulava com tudo (do jeito que sou baixinha, acho que o jeito era sentar e passar para o outro lado, né? Rs.)
Sei que foi muito bom, tanto o passeio quanto a corrida. Espero que tenha mais corridas assim!

Super 40

Dia 1º de julho de 2007. Esta seria a data da corrida Super 40, corrida de revezamento.
Lembram-se daquela amiga que foi me ver correr a São Silvestre e que chegou atrasada? Pois é, a própria, a Minori! Foi ela quem teve a idéia de corrermos a Super 40! Mas, quem iria correr conosco? Ah... bem, vamos olhar à nossa volta no trabalho e ver quem tem cara de quem corre! Rs. Afinal, se arranjássemos 10 pessoas, cada uma teria que correr apenas 4 km! Bem, então comecemos a "recrutar" as pessoas: Mine e Maki que foram me assistir ao vivo na SS... até agora somos em 4 pessoas, mas em 4, cada um teria que correr 10 km. Para quem nunca correu, isto é muito complicado! Sem falar no preço da inscrição, que é de R$300,00 por equipe. Então... ah, o vice-diretor! "Por acaso o senhor se exercita? " "Ah, sim eu corro na esteira." "Por quanto tempo?" "Uns 30 minutos." Pronto, mais um! Olha, o Fabiano! Ele veio fazer a manutenção do micro! Vamos perguntar! "Fabiano, você quer correr 4 km?" "Como assim?" "Num revezamento, vamos, parece que vai ser no Autódromo de Interlagos." "Opa! Vamos lá, posso convidar o meu primo?" Mais 2! O professor Alexandre! Ele disse que corria antigamente! Disse que chegou a correr 20 km dentro da USP, quando o tempo da corrida era medido sem chip! "Alexandre, você quer voltar a correr?" Mais um! E a Keika, será que ela topa? Ela disse que gostava de correr. "Keika!" Mais uma. E a Minori perguntou para o irmão dela, Mitinobu, quando ele voltou da faculdade naquele dia, se ele queria correr: "Miti, você quer correr no Autódromo?" E ele respondeu: "Ah, sim, posso ir, mas agora estou cansado! Pode ser amanhã?" Rsrsrs. Ai, este cara! E a equipe estava formada! Bem, agora, quem vai ser o capitão? Tem que ser a pessoa que chamou, né? Minori? Mas... como faz a inscrição? Onde paga? Chip? Ai, vai começar de novo! Rsrs. Bem, sem perceber, já estava fazendo a inscrição, a Minori estava desenhando a nossa camiseta... e o nome da equipe? "Kame-kame Club" (kame=tartaruga). A camiseta ficou legal! Verdinha tartaruga! O Fabiano não gostou da cor, mas como ele não opinou...
Todos treinando por conta, em academias, parques... poxa, temos que marcar um treino coletivo! Mas... a corrida não vai ser mais no Autódromo, vai ser na raia olímpica da USP! Bem, menos mal, pois é tudo plano! O dia da corrida se aproximando, todos treinando para os 4 km. Um dia a gente marca de treinar na raia... e este dia foi no sábado da semana anterior à corrida.
Uns foram, outros não, mas todos continuam treinando bravamente!
No dia da prova, havia mais duas corridas, o que fez com que a Super 40 fosse uma corrida com poucas pessoas e super-confortável para nós. Estacionei o carro num bolsão ao lado da raia, bem atrás de um ponto de ônibus que tinha cadeiras e cobertura. E como tinha levado um lanchinho, água e isotônico e deixado no porta-malas, a torcida ficou numa posição bem estratégica: no ponto de ônibus, com acesso ao lanche do porta-malas.
A torcida maravilhosa! Não poderia deixar de mencionar: Ana Márcia confeccionou até bandeirinhas para torcer por nós, e levou uma torta caseira! A Cecília, tentou ir a pé para a USP, mas o portão estava fechado, então teve que pegar um táxi para chegar ao local. A Yumiko e a Tininha foram de ônibus! E a Elza, estava trabalhando, mas trouxe o "trabalho" (uma visita) para a corrida! Olha, foi uma festa!

Bem, o resultado de tudo isto? Tem gente perguntando quando começa a inscrição para o ano que vem, outros dizendo que não querem mais correr... sei que o Fabiano viciou! Já participou de umas 4 corridas depois da Super 40! E no ano que vem, disse que vai correr mais rápido que o primo dele! Cristiano que se cuide! Mas o mais emocionante foi ver a filha da Elza dizer que queria correr também. E não é que ela participou da Corrida Infanto-Juvenil e pegou o segundo lugar da categoria dela? Parabéns!

A caminhada

Maio de 2007, mais de 1 ano de corridas depois da recuperação TOTAL! Fiz a cirurgia de catarata e tive que parar por mais 1 mês. Mas, desta vez, foi tranquilo, pois não precisei ficar de cabeça para baixo. O médico só permitiu que eu andasse! Rs. Então, na semana que fiquei de licença, andei, andei andei... para vocês terem uma idéia, o consultório dele fica no Alto da Lapa. Desci do metrô na Vila Madalena e fui caminhando até lá... deu uns 45 minutos de caminhada. Razoável, deve ter dado uns 5 km. Bem acho que caminhadas assim fazem muito bem!

E como eu não podia correr mas tinha me inscrito na Tribuna de Santos, troquei a minha inscrição de corrida por uma de caminhada. Lá, a caminhada é de 10 km! Na medida! Lá fui eu para a minha primeira caminhada oficial! Encontrei alguns amigos: a Márcia, o Augusto... a Jackelyne que deu a idéia de eu fazer este blog... conheci o Nadais... E todos foram correr. Eu fui caminhando em rítmo bem forte rs, e conclui a caminhada em 01:29:30. Nada mal, né? Segui os conselhos do meu treinador, Arthur: passadas largas, passadas largas. Com estas pernas curtas, fiz o máximo de esforço que eu podia! Rs.
No percurso, avistei um senhor vestido de palhaço. Ele estava caminhando também. E na calçada, tinha algumas crianças que apontavam para ele e diziam: "palhaço, palhaço!". E um outro senhor, que não tinha visto o palhaço, parou para dar um sermão às crianças: "Olhe, crianças, não chamem as pessoas de palhaço, isto é muito feio! Respeitem as pessoas..." As crianças ficaram olhando para o senhor com cara de quem não estava entendendo nada, quando o palhaço passou pelo senhor "Sermão". E então, ele ficou sem graça e disse: "Ah, o palhaço!" Rsrs.
É... devemos respeitar as pessoas! Corrida também é educação!