Oi, oi! Tudo bem? Estou meia atrasada com a postagem hoje, né? Aliás, era para ser ontem, né? Rsrsrs.
Hoje, aliás, ontem, domingo, era para o Osian da equipe Playteam ir para Suzano comigo, pois ele tinha me respondido "corajosamente" que iria pegar uma carona comigo para lá. Digo "corajosamente" porque, como a maioria deve estar sabendo, o meu senso de direção é quase nula para se chegar aos locais! Mas eu garanti a ele que eu sabia o caminho, pois eu conheço a cidade desde pequena, já há mais ou menos 40 anos. Para quem não conhece esta cidade, ela fica a mais ou menos 65 km de São Paulo, e normalmente se pega a Rodovia Ayrton Senna para se chegar lá. E ainda, tem uma colega de trabalho que nasceu nesta cidade, que ia conosco, também, mas que acabou desistindo.
Acordei cedo, estava quase saindo de casa, quando o celular toca e o Osian diz que não irá comigo porque o joelho dele ainda estava doendo e não conseguiria correr. Ai, e agora? Eu vou sozinha? Rsrsrs. O meu marido, hoje, não iria poder me acompanhar, pois está trabalhando longe... fui com a cara e a coragem. Apesar de ter feito esta viagem sozinha algumas vezes, eu não tenho confiança em meu senso de direção. Logo após sair da Rodovia Ayrton Senna, tinha um trecho em obras e interdiado! Ai... rsrsrs. Caminho desviado... fui por caminhos tortuosos, sem muita convicção, até que cheguei em Poá, uma cidade anterior a Suzano! Ufa, acho que agora sei onde estou! Kkk.
O motivo de eu conhecer esta cidade desde pequena é que lá, há muitos templos budistas, e meu avô era monge em um destes templos. E ontem, a minha mãe, que também é freqüentadora deste templo, estava hospedada lá desde sábado e eu iria buscá-la depois da corrida, para voltarmos juntas para São Paulo.
Cheguei cedo à Suzano. A corrida começaria às 9:00 e eram 7:40 ainda. Disseram que a gente poderia usar o estacionamento de um supermercado lá, mas o mesmo ainda estava fechado a esta hora! Alguns participantes da corrida, incluindo eu, abrimos o portão do estacionamento e entramos, deixando o carro devidamente estacionado! Rsrsrs. Dirigi-me ao ginásio de esportes, onde estava sendo distribuido os kits, e já havia muita gente por lá! Nem pediram o comprovante de incrição! Ganhamos uma camiseta da cor "laranja fluorescente", que segundo a professora da academia, quando eu for com ela, eu tenho desconto na mensalidade, pois estarei colaborando com a iluminação do local!
Encontrei alguns colegas da equipe Playteam: a Walkiria Milaine (depois, fiquei sabendo que ela tinha ficado em segundo lugar no pódio! Parabéns, Wal!), e o Walmir e seus dois filhos. Na largada, avistei os palhaços! Sim, os mesmos da corrida da USP! Fui cumprimentá-los: "Ei, Medeiros!" E ele: "Olha quem está aqui! (Até parece que me reconheceu! Rsrsrs.). Hoje, não vou poder acompanhar vocês, pois pediram para eu acompanhar os caminhantes... " . Como o evento era de cerca de 600 participantes entre caminhantes e corredores, foi bastante tranquila. Ainda na largada, encontrei a dona Neide. Foi uma surpresa! Já falei dela em outras postagens. Quando fui participar de uma corrida em duplas, em 2006, eu estava à procura de uma pessoa que tivesse mais ou menos o meu ritmo. Assim, entrei no site da organizadora da corrida e coloquei o meu tempo lá. A dona Neide me respondeu e formamos uma dupla. Sem ao menos ter corrido lado a lado, fizemos exatamente o mesmo tempo naquela corrida! Depois, eu já a encontrei em vários eventos. E ontem, sem ao menos saber que ela iria, fui encontrá-la em Suzano! Ela disse que estava hospedada em um hotel, e que tinha ido de ônibus. Eu ofereci carona de volta para ela, mas avisei que ia pegar a minha mãe num templo lá perto. E não é que ela aceitou? Olha a Neide em frente ao templo!
De quebra, ainda fui ao hotel onde ela estava hospedada e tomei um banho após a corrida! Mayumi, Mayumi: invade o estacionamento do supermercado, toma banho no quarto da amiga... rsrsrs. Nem me convidem para fazer algo, senão vou invadindo! Olha a gente, depois da corrida, de banho tomado!
Dada a largada, fomos todos em um ritmo confortável, sem atropelos e naturalmente, foi se abrindo espaços, formando um tapete bem "diluído" de corredores. Nesta corridas com poucas pessoas, o gostoso é isto: você fica bem à vontade, sem se acotovelar e nem ser atropelado pelos mais velozes, pois há bastante espaço para ultrapassagens! Pois é, parecia estar tudo tranquilo, pois à minha frente, tinha um bloco de corredores a uns 100 metros à frente, e atrás, também, a uns 100 metros atrás, bem espaçados, mais um bloco de corredores. Perto de mim, apenas umas 2 ou 3 pessoas... Quando de repente, um ônibus invade o percurso da corrida, soltando fumaça e poluindo o ar! Tive de correr com a mão no rosto por uns 2 minutos, pois o ônibus insistia em percorrer a rua do evento. O pessoal da organização querendo tirá-lo a todo custo e o ônibus insististindo em percorrer a rua! Não sei o que é pior: se é o bafo do urso, bem "natureba", que poderia aparecer a qualquer momento, ou o mal-cheiro da fumaça do ônibus bem na nossa fuça! Está certo que na minha frente havia bastante espaço para ele entrar, mas custava desviar? E o mais engraçado eram os carros atravessando a rua do evento. Nunca tinha visto isto antes! Kkk. O bom desta corrida foi o pessoal da organização por todo o percurso, com distribuição de água em locais estratégicos. Tinha apenas uma subida no percurso, mas como eram duas voltas iguais, eram duas subidas. Na segunda volta, um dos animadores, no final da subida ainda insistia em dizer: "A subida acabou! Agora é só descida!" Poxa, até eu que fico "perdidona" já sabia! É a segunda volta, meu caro! Kkk.
Terminada a prova, encontro-me com a dona Neide e fomos buscar a minha mãe lá no templo. E não é que tinha almoço lá? E o que fizemos? Almoçamos no templo! Rsrs. Hoje, foi o nosso dia de sorte. Pena o Osian não ter ido! Espero que ele tenha melhorado. Ah, já ia me esquecendo de dizer... bati novamente o meu recorde pessoal: 10 km em 57:40! Para mim, que na maioria das vezes, faz em mais de 1 hora, já é um grande avanço, não é mesmo? Ou será que aferiram mal a distância? Kkk. Sempre digo ao treinador que a minha meta é percorrer longas distâncias e não baixar o meu tempo. E ele sempre diz: as duas coisas vem juntas. Você vai diminuir o seu tempo, mesmo não sendo este o seu objetivo, pois vai adquirindo mais fôlego e resistência ao percorrer mais km. Estou sentindo isto na pele! Bons treinos!
Vamos reverter este quadro? Vamos pensar positivo! 
Pessoal:
Passei pela tenda da Play e olha quem eu encontrei lá: a Sherida Gianne Boetius! Esta menina de Suriname é mais kitigai do que vocês pensam! Ela mora em Uberlândia (MG) e vem quase todos os finais de semana para São Paulo para participar das provas!
Encontrei também o Rodrigo Tandaya, o Guilherme Maio, o Cleber, o presidente Ricardo e a sua esposa... e na tenda ao lado que era da Tavares, encontrei a dona Neide Hanaoka, que correu comigo em Suzano.
Para finalizar, palmas para o meu marido que, apesar da chuva, ficou se molhando para tirar as fotos! Voltamos ensopados para casa! E parabéns a todos os participantes pelo esforço de acordarem cedinho, hoje!
É, gente... a vida continua... Não fosse pelas pessoas que nos rodeiam, presencialmente e virtualmente, o que seria de nós, hein?
Pessoal:
É... não está fácil cumprir a planilha e fazer as correções dos vícios de corrida! São vícios que, se a gente não corrige agora, quando ainda está "testando" as várias maneiras de correr confortavelmente, não iremos corrigir nunca. Por outro lado, tem coisas que, por mais que tentemos, não conseguiremos corrigir de uma hora para outra. O jeito é se condicionar e, no meu caso, fazer uma coisa de cada vez! Querem ver a listinha das correções? Bem, vou colocar aqui, o que foi proposto pelo treinador, Arthur Valonzes, e os meus comentários!
... a corrida e caminhada contra o câncer de mama! 
E aí, pessoal, como foi o dia hoje? Nem vou falar muito do feriado, pois o pessoal que não é daqui vai dizer que os paulistanos dizem trabalhar bastante, mas tem muito feriado por aqui! Rsrsrs. Vou dizer uma coisinha: o paulistano trabalha até em feriados! Kkk. Eu não trabalhei, mas "vi" gente trabalhando! O meu marido workaholic por exemplo, nem foi caminhar hoje no Ibirapuera, pois ficou trabalhando! Eu fui sozinha ao parque, mas tinha muita gente com celular na mão tratando de negócios, falando de planilhas e orçamentos a serem entregues... Eu fui correr sem pensar no trabalho. E não é que encontro uma menina que trabalha comigo correndo? Nunca a tinha encontrado por lá. Ela tinha dito para mim que começou a correr recentemente... e como hoje é dia da Revolução de 32, estava tendo um desfile na avenida ao lado do parque, com muita gente "fardada": exército, polícia, aeronáutica... foi aí que caiu a ficha: a menina que trabalha comigo, adooora ver gente fardada! Rsrsrs. Ahááá!
Hoje, foi o dia de um longão! Lembrei-me muito do blog do Valter Ide com as dicas sobre treinos longos, e também do pessoal que correu a maratona do Rio de Janeiro na semana passada. O meu longão ainda não atingiu os 30 km. Hoje foram 25 km. E na quarta-feira, tem mais 25 km. Por falar em quarta-feira, como é feriado em São Paulo, tem um pessoal que vai correr os 9 km do Super 9, no Autódromo de Interlagos. Desta vez, eu não me inscrevi, mas um dia, ainda quero correr dentro do autódromo!
