E aí, pessoal! Treinando muito?
Falo tanto nos meus colegas de academia, mas acho que são poucas as vezes que coloco as fotos deles neste espaço, né? Pois bem! Hoje, resolvi colocá-los aqui! Apresento-lhes as pessoas que estão quase todos os dias , de manhã cedinho, comigo! Digo quase todos os dias, pois tem dias que treino no parque.
Falo tanto nos meus colegas de academia, mas acho que são poucas as vezes que coloco as fotos deles neste espaço, né? Pois bem! Hoje, resolvi colocá-los aqui! Apresento-lhes as pessoas que estão quase todos os dias , de manhã cedinho, comigo! Digo quase todos os dias, pois tem dias que treino no parque.
Ge (uma corredora e tanta), Ricardo Bastos (instrutor de musculação) e Keiko (praticante de musculação)
Peter, o "survivor" (seizonsha).
E eu no leg-press! Depois que eu uso este aparelho, o pessoal pergunta qual foi a "criança" que mexeu nele, pois eu deixo os pesinhos láaa embaixo, de modo que os "pernalongas" tem que ficar se encolhendo para se sentarem lá! Rsrsrs. E aí, Arthur (treinador), com saudades da academia? Rsrs. Boa semana para todos!
Heheheheheh!! Bacana mostrar a sua turma pra gente Mayumi!! Um abração á todos que "te aturam" diariamente... Um beijão e bons treinos minha querida!!
ResponderExcluirMayumi,
ResponderExcluirEssa disposição de enfrentar academia é admirável.
Odeio mas sei que é necessário e vou ter que começar para o desafio Comrades 2010.
E você vai pra Maratona de Curitiba???
Abraços Pernambucanos
boa maiumy!
ResponderExcluirforça nas pernas menina.
valeu!
nadais
Essa de "qual criança mexeu no aparelho" foi impagável ! (risos !)
ResponderExcluirBoa semana para você, Mayumi.
Ass.: Guilherme.
na academia onde eu treino também mexem comigo depois que saio do leg press ou do agachamento hack, porque os pesinhos sempre vão parar láááá em embaixo, hehe.
ResponderExcluirmas pior que isto é quando eu quero começar o exercício e os pernalongas que usaram antes deixaram o aparelho lá em cima e eu não consigo baixar, ai tenho que ir correndo pedir ajuda, hauahuaha.
abraço
Stéphanie
Ei, querida!
ResponderExcluirPreciso tomar coragem e voltar pra academia, mas não consigo... O que fazer, me dê uma dica!
Grande abraço!
Tá aí uma coisa que eu não consigo encarar: Academia...
ResponderExcluirSei que em algum momento vou ter que fazer mas vou atrasar esse momento.
Legal que vc fez boas amizades na sua academia.
Boa semana,
Shigueo
Tenho aparecido tão pouco na academia ultimamente que, toda vez que me veem, meus colegas falam: caramba, como você cresceu!!! Tomara que não seja para os lados...
ResponderExcluirE bota peso nesse leg press 45º aí, Mayumi!!! O nosso amigo Guilherme, por exemplo, levanta três Faustões (antes da cirurgia).
Boa semana e bons treinos!
Fábio
Que blz hein!
ResponderExcluirMayumi,
ResponderExcluirSó para esclarecer: o que o Fábio se referiu foi do Guilherme "pré-corridas".
Agora este que vos escreve, anda fraquinho, fraquinho ! (risos !)
Ass.: Guilherme.
Uia!
ResponderExcluir250 Kg no leg-press?
Essa foto é montagem? rsrsrs
Faz só uns 20 anos que eu não piso em academia, não sei se é muito ou pouco, mas para mim parece um peso meio grande.
Bons treinos.
ua
Boa mayumi academia é otimo para quem corre, infelizmente eu odeio, ja tentei varias vezes mais ñ da rsrsrs.
ResponderExcluirabraços e bons treinos!!!
Amiga Mayumi passei aqui para te desejar uma rápida e total recuperação e que vc consiga em breve estar correndo nas praias de Santos representando a nossa Equipe Matungo, Pangaré e Amigos com muito divertimento e alegria.
ResponderExcluirUm grande abraço e vamos agitar a do Bar do Mané para o dia 15/11 com almoço de confraternização...o que vc acha????