18 de jan de 2013

Começamos bem o ano: serviço de primeiro mundo!

Disseram que o meu blog estava cheio de teia de aranha! Então, resolvi vir aqui para fazer uma limpeza e contar as boas novas!
Bem, a primeira boa nova do ano (aliás, acho que nem desejei "Feliz Ano Novo" para vocês, desculpem-me a falta de educação), é que, no final do ano, o meu Gagá novo entrou em parafuso e ficou totalmente kitigai. Então, contatei a Velocità, a loja onde o comprei, e eles indicaram uma assistência técnica. Segui as instruções enviadas por e-mail, enviei o aparelho por SEDEX e eles deram uma resposta: "Se o seu aparelho não for devolvido em 15 dias, você receberá outro aparelho em 30 dias. Ou seja, se tiver conserto, ele ficará pronto em 15 dias. Caso contrário, iremos importar outro e chegará em 30 dias.". Final de ano, tudo já entrando em modo "férias", pensei: "Isto significa 60 dias, então.". Ledo engano: em exatamente 32 dias corridos (nem foram dias úteis), recebi um novo aparelho! 
Bem, isto deveria ser o normal dos serviços, mas sabemos que aqui, nem sempre as coisas funcionam assim. Então, deixo o contato da assistência técnica Garmin para quem precisar. Recomendadíssimo!

Garmin Des. de Sistema de Aviação e Com. Tecnol. do Brasil Ltda.
Tel: (11) 5696-7940, 5696-7990

Bem, então, agora, a retrospectiva, um pouco atrasada, mas aqui vai! Não estive parada, não! 
Em dezembro, foram muitos os treinos e poucas provas. Sem o Garmin, fiquei livre de quilometragem... mas corri seguindo um cronômetro.

9 de dezembro: ganhei uma inscrição para correr o Circuito dos Shoppings BR Malls-etapa Shopping Mooca. Cheguei cedo temendo não conseguir estacionar dentro das dependências do Shopping e conheci o Antonio Loureiro que teve a mesma ideia! Papo de corredor gira em torno de corridas sempre! Muito prazer em conhecê-lo! 

Antonio Loureiro, corredor de longa data
O bom de corrida em Shopping é que o banheiro não é químico!


Os nossos tênis! esta foto já se tornou praxe antes da nossa corrida! 

A galera Branca


Depois desta prova, só treinei! Treinei muito... e para contar a quilometragem, pedi um Garmin emprestado para um amigo. A pulseira estava quebrada mas funcionou bem! Tenho que agradecê-lo por este favor! Valeu! Salvou o meu treino! Até na véspera do Natal, no interior, treinei... tropecei e caí! Bati os dois joelhos, o rosto e as mãos! Fiquei toda esfolada! Fui atendida pelo SUS, mas foi uma maravilha de atendimento (sem brincadeira). Fui lá, me perguntaram se eu tinha sido atropelada por uma bicicleta! Eu disse que tinha tropeçado e caído! Rsrsrs. Era para fazer 25 km, mas acabei fazendo somente 19 km. E agora, todo mundo que olha que o meu rosto está com algumas marcas, pergunta se eu fiz peeling! Kakakaka. Estou conseguindo disfarçar bem, passo muita base (foundation)! Rsrsrsrs. O joelho está quase todo cicatrizado! Estou inteira de novo! Não se preocupem!
As árvores de Ilha Solteira são de material reciclável!





A minha cunhada disse que não era para sair pela estrada afora e nem ultrapassar os limites urbanos! Então, a cada rotatória que eu passava, me policiava para entrar de novo na cidade! Rsrsrsrs.




Mas não pensem que parei por causa do tombo! Segui, à medida do possível os treinos. 
29 de dezembro: nesse dia, encontrei a "vizinha arrastão", Cristiane Diaz, no Ibirapuera: arrasta a vizinha (eu, no caso), arrasta o marido, arrasta meio mundo para correr! Disse no ano passado para mim que iria correr no máximo uma meia-maratona, que não tinha pretensão de correr mais que isso. Daí, no final do ano, depois da sua meia oficial, já começou a falar em correr uma maratona este ano e quando a apresentei ao Branca, já foi logo dizendo: "Quero correr uma ultra!". Kakakaka. Acho que eu apertei um botão que a acelerou! Rsrsrsrs. 
Cris e Edward em treino no Ibira, entre o Natal e o Ano Novo
E olha a Cris me arrastando para o treino!  Mesmo machucada, consegui fazer o treino, graças aos incentivos! Obrigada, Cris!
A galera do Ipiranga que foi buscar o kit da SS e estava passando pelo parque! 
Não corri a São Silvestre, mas fui ao encontro de alguns amigos que foram correr. 
Dani Kato (Curitiba),  Drica Peixoto (Rio de Janeiro) e eu
A turma reunida, primeiramente, bem comportada mas...
Olha a fumaça! 


Eeeeeee! Rsrsrs.
A turma do Branca na Drogaria São Paulo


Logo que se iniciou o ano fiz 13 km no dia 3, 30 km no dia 5 (quase morri de calor e fui terminar o treino ao 12h40min trotando e andando!), alguns quilômetros na semana e 25 km no dia 12. 
3 de janeiro: dia fresquinho, bom para correr, não é, Marcelo? 
Ainda consegui pegar a árvore montada! 
Dia 5 de janeiro, encontrei a Yara Achoa e o Guto Gonçalves. Dia quente, muito quente! E eu comecei um treino de 30 km muito tarde! 
Edson, Livia e Monica Lopes
Dia 12 de janeiro, dia mais fresco que o dia 5!  Encontrei a Cleide, a Alice, a Marina e o Hélio

Dia 15 de janeiro: amanhecendo tarde... chuva! 
Marcelo Jacoto em treino na chuva
Seiko Sato na chuva também! 
E eu, ao término do treino, tentando usar o bambolê! Não dá, não! Rsrsrs. Depois voei pro trabalho, pois era dia de dar um curso! Kkkkkk.
Professor Nilton e prof. Rogério

Dia 17: treino técnico. Por causa que fiquei tirando fotos, a profa Sinara fez eu fazer um minuto a mais de exercícios! Rsrsrs.



Faça sol ou faça chuva, antes do trabalho, sempre damos um jeitinho de treinar. Senão, o dia não começa! E lá vamos nós!

E aqui desejo uma ´ótima prova a todos os nosso amigos que foram para a BR 135! Boa prova a todos!