Treino com amigos para motivar ainda mais!

Ah, agora os treinos deram uma acalmada, com quilometragem reduzida e mais ritmados, ou seja, tem que tentar correr mais forte, mas sem perder a postura! Ô coisa difícil! Rsrsrs. 

Sábado, corri 12 km, com direito a duas subidas na Rua do Matão na companhia da minha fiel escudeira Minori (como diz Consenzo) e o Anderson Consenzo que, depois de combinarmos umas 20 vezes de fazermos um treino juntos, finalmente conseguimos! Rsrsrs. 

 Anderson Consenzo e eu antes do início do treino

  Anderson e Minori

A Minori disse que nunca tinha subido a Rua do Matão e o Anderson disse que subiu, mas fazia muito tempo. E aí, gostaram da rua? Precisamos voltar lá mais vezes! Rsrs. E desta vez, o mestre Branca não estava na subida para fiscalizar! Da vez passada, na segunda subida, ele estava lá, bem depois da curvinha, com a sua câmera a postos! Kkkkk. É um verdadeiro radar pega-alunos rebeldes e corcundas! Kakaka. É só não cometer nenhuma infração que está tudo bem! Rsrsrs.

Encontrei também o Regis, o que é raro acontecer! Ele sempre diz: "Nos encontramos nos km aí pela frente!", mas nunca chega este km! No sábado este "km aí pela frente" foi no sopé da Rua do Matão!

 Regis e eu antes da segunda subida do Matão (by Minori)

Nos encontramos, mas depois, ele subiu voando com seu motor 2.4, tração principalmente nas duas pernas!  Eu subi também com o meu motor 1.0, tração nas quatro patas! Kakakaka. Explico: tração nas pernas e tração nos braços para fazer o movimento certo para subir, ok? Ahaaa, já estavam imaginando que estava engatinhando, né? Eu conheço vocês! Rsrsrs. Por falar nisso, vocês conhecem aquela do gato que estava andando habilmente, com suas patinhas todas sincronizadas, quando um homem o para e pergunta: "Ô gato, quando você anda, em que ordem você move as suas patas?". Daí, o gato parou, pensou e disse: "Agora, não sei mais andar!". Kakakaka.

Treino terminado, e tive a honra de me alongar com o mestre! Ele disse: "Bem, agora, a gente vai alongar o nervo ciático! Acho que no seu caso é o nervo "asiático"!"Kkkkk.

 Minori, eu e Gustavo Abade, o ultra!

E hoje, tive que treinar 10 km na esteira, pois ia trabalhar às 10 horas. Não ia dar tempo de treinar em outro lugar! Mas cumpri a meta! Boa semana para todos!