Mais uma semana de treinos "normais" depois da meia-maratona de domingo passado... tudo volta ao normal! O Jorge Ultramaratonista já perguntou se não tinha fotos da corrida. Bem, eu não levei a câmera para a corrida, mas no meio de um túnel, o Eduardo Sano da Runner Café estava lá, a postos para algumas fotos! Graças a ele, tenho esta foto com a Minori:
Qual a próxima? Só Deus sabe! Rsrs. Como já falei algumas vezes aqui, eu treino até sem ter uma prova como meta. Treino competindo comigo mesma, vendo se consigo rodar mais km, vendo se consigo alcançar um grupo de corredores que treinam e conversam para trotar... até o trote com conversa deles é mais rápido que a minha rodagem! Rsrsrs. Agora o meu desafio é dominar o Garmin "safado"! Rsrsrs. Eu tenho colocado o "relógio" no pulso para ver se "acostumava" com ele. Outro dia, cheguei ao parque muito cedo e estava escuro. Daí, queria ligar o cronômetro mas não lembrava mais onde apertava para a luzinha acender. Daí, fiquei apertando de um lado, de outro (Hoffmann, Valter Ide e Paulo Massa: eu li o manual, mas esqueci tudinho! Rsrsrs.). Apertei sem querer dois pontos e... a luzinha acendeu! Daí, apertei um botão e comecei a relar em vários pontos até que, sem querer, apareceu dois "bonequinhos". O primeiro bonequinho começou a correr e o outro ficou parado. E o relógio dizia: "está a xx metros atrás". !!! Pensei: "Putz, acho que o boneco de trás, sou eu!". Comecei a correr para ver se alcançava o boneco da frente... em vão! Caramba, qual é a velocidade deste boneco? Rsrsrs. Tenho que configurar isto! Kkkk. Aff, perdi o boneco de vista! Tá vendo? Sem participar de uma corrida também se compete! Kkkkk.
Na sexta-feira, estava dando as minhas voltinhas no parque quando, de repente, na minha frente, atravessa uma canoa! Uma canoa??? Sim! Dois rapazes estavam tirando-a do lago e levando para o outro lado da pista! Por um momento, pensei que estivesse sonhando! Rsrsrs. Fiquei literalmente "a ver navios"! Rsrs. Isso que dá acordar cedo e começar a correr quase dormindo! Rs. Vale a pena acordar cedo assim, hein, gente? Sim! Mas temos que cuidar da saúde, da alimentação, né? Por falar em alimentação, esta semana, um diretor do Japão ia visitar o local do nosso trabalho e o chefe pediu para que todos arrumassem direitinho as mesas e deixassem tudo muito bonito! Eu sempre deixo uma penca de bananas na minha mesa para a hora da fome. Mas, enquanto o diretor japonês estava fazendo a visita, eu a mantive escondida dentro do armário de livros. No dia seguinte, comecei a sentir um cheirinho de... esmalte de unha? Cola? Verniz? NÃO!!! Eram as bananas dentro do armário!!! Kkkkk. Ainda bem que ainda estavam comestíveis!
Muita gente pergunta sobre o meu objetivo na corrida e eu digo: manter o meu condicionamento físico! Pois é, já fiz de tudo um pouco: musculação com caminhada, body building, body combat, spinning, ginástica aeróbia, step, sessões de alongamento... mas nunca tive tanto fôlego e disposição como agora. Por isso é que vale a pena... pelo menos para mim! Boa semana! Não esqueçam as bananas dentro do armário de livros! Este recado é para mim! Rsrs.
Na sexta-feira, estava dando as minhas voltinhas no parque quando, de repente, na minha frente, atravessa uma canoa! Uma canoa??? Sim! Dois rapazes estavam tirando-a do lago e levando para o outro lado da pista! Por um momento, pensei que estivesse sonhando! Rsrsrs. Fiquei literalmente "a ver navios"! Rsrs. Isso que dá acordar cedo e começar a correr quase dormindo! Rs. Vale a pena acordar cedo assim, hein, gente? Sim! Mas temos que cuidar da saúde, da alimentação, né? Por falar em alimentação, esta semana, um diretor do Japão ia visitar o local do nosso trabalho e o chefe pediu para que todos arrumassem direitinho as mesas e deixassem tudo muito bonito! Eu sempre deixo uma penca de bananas na minha mesa para a hora da fome. Mas, enquanto o diretor japonês estava fazendo a visita, eu a mantive escondida dentro do armário de livros. No dia seguinte, comecei a sentir um cheirinho de... esmalte de unha? Cola? Verniz? NÃO!!! Eram as bananas dentro do armário!!! Kkkkk. Ainda bem que ainda estavam comestíveis!
Muita gente pergunta sobre o meu objetivo na corrida e eu digo: manter o meu condicionamento físico! Pois é, já fiz de tudo um pouco: musculação com caminhada, body building, body combat, spinning, ginástica aeróbia, step, sessões de alongamento... mas nunca tive tanto fôlego e disposição como agora. Por isso é que vale a pena... pelo menos para mim! Boa semana! Não esqueçam as bananas dentro do armário de livros! Este recado é para mim! Rsrs.
Mayumi,
ResponderExcluirEssa das bananas esquecidas no armário foi hilariante !
Parabéns !
Ass.: Guilherme.
Mayumi, que tal colocar a Maratona de Tóquio como meta para 2011? Rumo a Tóquio sem passar pelo futebol, topa? Abraço, Miguel Delgado
ResponderExcluirMayumi,
ResponderExcluirse vc tem um Garmin 405, o bonequinho é o seu virtual partner. Antes de começar o treino, vc pode configurar o ritmo do "bonequinho" pra vc ter uma idéia se está seguindo o ritmo desejado. É só rodar o anel no sentido horário (pra aumentar) ou anti-horário (pra aumentar)...
A banana ficou cozida, caramelizada ou flambada? rs
Bons treinos pra vc!!!
Shigueo
Errei: anti-horário pra diminuir.
ResponderExcluirOlá Mayumi, tudo bem?? Que festa hein?? Pois isso não é treino, é uma festa... heheheheh. Muito legal. Cada história!! Passei para deixar um abração. Boa semana e excelentes treinos!! Tuco
ResponderExcluirこれぞまさに「棚からバナナ!」
ResponderExcluirあれ、なんか違う。。。そんなバナナ!(寒)
Mayumi,
ResponderExcluirMuito bom... canoa no parque, bonequinhos fugitivos... só essas kitigais para animar um domingo desastroso.
Boa semana e bons treinos.
na próxima estarei lá incentivando com um RUNNING KITIGAI.
Valeu
Beijo
Colucci
É, Mayumi, ontem na ADC Embraer, o danado do bonequinho, ao invés de sumir na frente, ficava me esperando, hehehe...
ResponderExcluirE por falar em bananas acondicionadas em lugares inusitados, a do kit de ontem veio num saquinho à parte, olha que luxo... Não deveria ser a maçã, que a gente come sem descascar???
Parabéns pelo fôlego e disposição, continue sempre se cuidando bem.
Boa semana!
Fábio
Hoje conheci o representante da Garmin, diz que consegue um relógio por 120 euros da ai uns 370 reais, vamos ver se é verdade mesmo ou um daqueles que so fala pra fazer publicidade... adorei o texto
ResponderExcluirMayumi parabéns pelo texto e pela disposição.
ResponderExcluirEspero por vc no dia 18/20 em Sants...a corrida vai passar bem em frente da casa de sua cunhada...
Vale a pena enfrentar essa...
Brm vc esta apanhando do seu bonequinho da Garmin... pior sou eu que tô levando uma bruta surra do Suunto...risos
Ahhh Mayumi só vc mesmo né, ainda bem que as bananas só passou um dia dentro do armário, imagina se fosse numa sexta para segunda ou de repente vc entrasse de férias...rsss...
ResponderExcluirEita será que nosso amigo acima o Hideaki agora tá falando com vc em códigos...hehehe...
Valeu amiga boa semana e bons treinos
Jorge Cerqueira
http://jmaratona.blogspot.com
Sensacional como sempre, adoro seus relato, alias quero o titulo de fã numero 1 deles, ri mto ao ler o de hj...parabéns amiga.abcs
ResponderExcluirParabéns pelo pelo seu belog. Não, não errei ao digitar, pois achei belo, além de divertido e alto astral, o seu blog. Boas corridas
ResponderExcluirParabens pelo texto bem legal e divertido rsrsrs, e realmente correr é muito bom te dar um condicionamento e tanto. Abraços!!!
ResponderExcluirEra corrida no Japão? As 3 pessoas com o rosto a mostra são orientais.... rsss....
ResponderExcluirQue belo texto, Mayumi. Parabens.
ResponderExcluirMayumi se vc não for a Santos no dia 18/10 faz uma força para ir no nosso almoçõ de confraternização no dia 08/11... data da última corrida do Campeonato.
ResponderExcluirSe vc teiver problemas dessa vez...eu soluciono todos com a ajuda dos amigos...risos
Um grande abraço
Marildo Nascimento
Como sempre, um otimo post! Para qdo podemos marcar o nosso encontro? A patroa vai debutar nas corridas no Circuito Venus. Vc vai nessa?
ResponderExcluirAbraço
Te vi hoje correndo no Ibira um pouco antes das 10h, próx portão 3/4, desviando da ciclovia.
ResponderExcluirEu leio, leio blogs de corrida mas me falta coragem de começar sabe? Já tenho o Garmim e o tênis pronador, tudo certo. Mas quem disse que eu dou o primeiro passo?
Te vendo toda bonitona hoje (é a segunda vez que te vejo lá) me animei de novo. Quem sabe um dia te dou um oizinho numa corrida?
bjs