Chuva não atrapalha treino de kitigai

Fala, galera! Tudo em cima? Primeiramente, queria parabenizar o Guilherme Maio pela sua maratona em Nova Iorque! Excelente tempo, excelente prova! Foi mais que merecido o seu sub-4h, aliás, 03h52min! Adorei ouvir a sua versão sobre a prova no Runner Cafe!

Edu Sano e Guilherme Maio

Hoje, São Pedro não deu trégua a São Paulo! Começou cuspindo e depois abriu a torneira com tudo! Rsrsrsrs.

Dia de feriado, dia de colocar as coisas em ordem! Na verdade, fiquei pensando se eu ia treinar ou não. Tinha marcado um exame de ultrassonografia da tireóide e também um exame de sangue específico, tirei 8 tubinhos de sangue! 12 horas de jejum e lá fui eu para o laboratório, às 5:30 da manhã! Mas depois do exame, comi tudo que tinha direito na lanchonete do laboratório e depois na lanchonete perto do Ibira! Rsrsrsrs. Ai, que fome! Kkkkk. Por falar em fome, sábado foi o dia da vingança! Mordi a pera da Sinara! Aaah!

 Pois bem, hoje, depois de comer, dei um tempinho para a comida assentar, olhei para a chuva... li mais um pedacinho do livro do Fábio Namiuti... como vi que tinha condições de sair correndo, lá fui eu! Logo no início, encontrei a dra Selma Nakakubo já correndo a mil! 

Dra Selma treinando na chuva

Mais uma voltinha e encontro a Walkiria Milaine em sua bicicleta acompanhando a Juliana Ferrari, na maior chuva, e grita: "Mayumi, passa na Marquise! Hoje estamos comemorando o 2º aniversário da Corre Brasil!". Nossa, o pessoal estava fazendo uma gincana de comemoração! Encontrei muito amigos, todos ensopados! Rsrsrs. Augusto, parabéns pela equipe! 

Prof Augusto e sua equipe Corre Brasil

Adriana Frasson e Rodrigo Tandaya

Juliana Ferrari depois de correr

Diego Ciarrocchi, eu e Maurício Nobrega

Tomiko Eguchi

Outra voltinha no parque e encontro a turma do Branca, ensopadíssimos, terminando o treino!

Eles pensam que eu sou fiscal do mestre, pois fotografo-os treinando! Kkkkkk.

Se eu sou fiscal com minha câmera, e este aqui? Edu (in)Sano com sua filmadora! Rsrsrsrsrs.

De repente, deu pane no Garmin e no celular, que até então tinham se comportado bem! Se assustaram com a chuva e desmaiaram! Rsrsrsrs. Eu tinha "conversado" com os dois antes do treino e disse que eles não iam se molhar! Mas, enfim... rsrsrs. 

Aaaai, como vou pular uma poça deste tamanho com minhas curtas pernas?! Kkkk.

A minha visão na primeira volta estava assim! Kkkkkk. Muita chuva!

E nessa brincadeira, acabei fazendo 5 voltas de 3 km e mais um pouquinho por conta das voltinhas para tirar fotos... e como o Garmin não marcou... bem, devo ter cumprido o treino! Na planilha estava escrito "15 km, se cansar, caminhe!" Caminhar?! Nessa chuva? Rsrsrsrs. Não, prefiro correr! É que o mestre tinha estipulado 18 km leves no sábado, mais 12 km médio-forte no domingo. E como ontem foi dia de musculação, hoje... rsrsrsrs. Vamos ver o que me espera na quinta e no sábado! A km está oscilandoOoOoO!!! Rsrsrsrs.

Ainda estou para descobrir qual é a diferença entre um banho de chuveiro frio e sair no meio da chuva para se molhar! Do primeiro, eu não gosto, mas o segundo até que é legal! Rsrsrs.

E a todos os kitigais que saíram hoje para treinar: lembrem-se de tomar óleo de peixe para não ficarem gripados! Bons treinos!