26 de fev de 2012

Sobe, desce, sobe, desce...

Afff, já sei por que comecei o ano sem correr nenhuma prova! Já estava me esquecendo de contar a vocês! É que no primeiro dia do ano, fiz uma corrida especial: fui de Atenas para Esparta! Total de... 40 metros de distância! Vejam só! 

Kkkkk, pois é, agora, a coisa começa a engrenar! Na terça de Carnaval, mesmo com chuvinha, encontrei o pessoal treinando no Ibira. Depois dos 10 tiros de 1.000 m no sábado e dos 18 km leves no domingo, na terça corri 12 km. 
Seiko, Edu Sano e Monica Kulcsar
Luana e Edu Sano acelerados
E a turma toda no trote
Conheci o Abreu! Até que enfim! Foto tirada por Colucci
E na quinta, novamente tiros, mas menores! E... como o mestre gosta de variar, fomos a um lugar diferente para treinar! Vejam só o convite:

Ele já tinha avisado: vai doer, a maioria vai caminhar! Rsrsrs. "Eu pensei: caminhar? Duvido!" Para que? Olhem só o local do treino! 

E quando se fala em aclives e declives... vejam só, a turma de "Comradeiros" vêm em massa! É com eles mesmo! Afinal, eles adoram subir e descer! 
Mas, antes de entrar no parque, o mestre nos dá algumas instruções: "Não atrapalhar os caminhantes, não conversar em voz alta, não alimentar os animais com  gel de carboidrato e BCAA!" Rsrsrs.
E lá vamos nós, todos muito comportadinhos!
A concentração
Edu Sano, Monica e sua filha, Luana e Ciça
O staff da equipe, sempre bem organizado e atentos a cada detalhe do percurso...
Profs Rogério e Adriano
William no posto de água, bem no momento em que a gente começa a implorar por água! Rsrsrs.
Profs Marco e Gustavo em outro posto de água

Quando fazíamos a curva e pensávamos que ia ficar tudo plano... lá tinha outra subida! Kakakaka. Ótimo para as batatas das pernas! 
Olhem só que delícia de subida!
E mais outra...
E mais outra! Rsrsrs.
E a paisagem de lá de cima... não há nada que pague isto! Descemos uma vez, mas subimos de novo! Da primeira vez, estava muito cheio de neblina, então, tínhamos mesmo que subir de novo para tirar outra foto!  O que não fazemos por causa de uma foto! Rsrsrs. 
Do alto de 1.100 m de altitude, na neblina, é tudo o que conseguimos ver
Uia! 2 professores na retaguarda para evitar quedas! Rsrs.
Total de 2 horas de treino de subida e descida. Alguns fizeram 3 horas, outros mais que 3 horas, mas o "normal" acho que eram 2 horas! O mestre disse: "Mayumi, 2 horas, já que é a sua primeira vez!". ??? A primeira vez? De subir até a Pedra Grande? Tinha uma pedra no meio do caminho! E que pedrão! Rsrsrs. 

Hoje, fui me arrastando para o parque. Fui correr e caminhar. E lá encontro novamente o pessoal que foi correr na Cantareira e também os demais frequentadores assíduos do parque. 
Eduardo Yamada, Carlos, Vivi, Luana, Monica Lopes e Edurado Sano
Alexandre e Ana
Carlos dos Anjos e Vivi
Rosani eu e Ana
???, Ciça, Rosani, ??? Nene e ??? Rsrsrs. Estou mal! Kkkk.
Muita gente pergunta: "Cadê a vó Lucina?". Vejam, ela está trabalhando, firme e forte, 14 horas por dia, de domingo a domingo! 

Well, agora, uma nota: os nossos amigos Baleias estão na terra dos meus antepassados! Foram correr a Maratona de Tóquio! Espero que estejam bem! O Miguel me escreve: 
"Mayumi, é incrivel como sua familia é grande. Wu tá achando suas irmãs a sua cara. Beijo. Miguel Delgado"
Kkkkk, estes caras... estão brincando de "Onde está Mayumi" no meio de Tóquio! Rsrsrs. 
E esta semana tem mais! Está chegando a minha primeira prova do ano: a Circuito Vênus! 

7 comentários:

  1. Estava ao lado de casa Mayumi e cansativo correr até a Pedra né? rs
    Estarei na Vênus também =)

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  2. kkkkk

    parabéns pelo post, Mayumi!!!
    do jeito que gosto, divertido e colorido;)

    Miguel ainda arrumou tempo pra tirar onda, né;) kkkkkkkkkkk

    fiz tantos planos de ir correr na Serra da Cantareira, e não fui... preciso voltar a São Paulo pra consertar isso!

    correr com essa turma do Branca deve ser mesmo muito bacana!

    parabéns!

    ah, cê vem pra Maratona do Rio?

    bjs
    http://elismc.blogspot.com

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  3. Muito bonito o visual dessa cantareira hein!! Fica perto da Paulista kkk? dá pra ir na hora do almoço? Belo treino!

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  4. Depois que eu subi a estrada da rainha passei a adorar treinos assim...rs.

    Bjos,
    Dani
    correndoemagrecendo.blogspot.com

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  5. Olá Mayumi,

    Este trecho do parque é aqui perto de casa, já tentei subir correndo algumas vezes, não é brincadeira. É um treino e tanto, parabéns!

    Claudio Rinaldo
    http://numerodepeito.blogspot.com/
    http://cicloviadigital.blogspot.com/

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  6. Mayumi já estive nesse local e adorei a vista de São Paulo! Estava eu trabalhando em uma auditoria na Fundação Florestal e fui convidado a conhecer esse local... que maravilha! São Paulo é realmente um lugar surpreendente!
    Parabéns pelo seu treino e pelo seu treinador que sabe realmente escolher lugares para treinos.
    Abração
    Marildo Nascimento
    www.4corredores.com.br

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  7. Oi Mayumi, eu li e deixei para comentar depois, consegui voltar só agora.

    Quero fazer um treino com os amigos nessa Serra tbm. vamos combinar e fazer uma invasão?

    Legal te encontrar no carnaval.
    Como foi de vênus?

    Beijos
    Colucci
    @antoniocolucci

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