Olá! Há quanto tempo! Prometi postar sobre a prova dos Bombeiros e não postei! Depois desta prova, as atividades profissionais invadiram a minha agenda e... fiquei sem internet por 3 dias, pois fomos trabalhar em um local distante que não pegava celular e não tinha internet. Rsrsrs.
Então, começando pela prova dos Bombeiros, digo que não bati o recorde desta vez, mas fiz o meu melhor tempo nesta prova (por segundos, rsrsrs). Como sei que vocês não querem saber de tempo de pangaré (Ou querem? Rs. Bem, fiz os 10 km em 01:00:22), vamos aos acontecimentos "engraçados" sob o meu ponto de vista!
O palhaço Medeiros me ultrapassou na subidinha da Nazaré! Não consegui alcançá-lo de forma alguma! Quase morri de tanto correr atrás do palhaço! No final da corrida, eu disse isso a ele, que prontamente me deu uma dica: "Faz assim, ó, tem que subir com os braços balançando como um pêndulo e com o corpo ligeiramente inclinado pra frente! Kkkkk. Sim, sim, sim, eu estava desse jeito! Não tão exageradamente inclinada, mas estava! Kkkk.
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Assim, ó! Rsrsrs. |
Alguns lances da prova:
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Alongamento antes da prova com o prof. Branca |
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Alongamento dos bombeiros antes da prova |
Encontros durante a prova:
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Carina Park: "Ainda tem gente que me chama de Mayumi!" Kkkkkk. |
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Jacke Gense, a mentora deste blog. Até que enfim, nos encontramos "caminhando"! Rsrsrs. |
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Pessoal que treina com o professor Branca chegando |
E o professor Branca fotografando a pupila dele, Shirleide Oliveira da Silva, que conquistou o quinto lugar geral feminino nesta prova. Parabéns!!!
Após a prova, o tradicional evento do
Runner Café, do nosso amigo Eduardo Sano.
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Colucci no evento do Runner Cafe |
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Evento bombando! |
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Olha só o que a Vera ganhou no sorteio! |
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Olha o que você vai ler!!! |
E após uma semana desse evento, continuando os treinos, encontramos vários amigos no parque do Ibirapuera. tentei acompanhá-los, mas não deu outra: só consegui tirar fotos das costas do pessoal! Rsrsrs.
Ah, teve um ilustre convidado para este treino: o nosso amigo Marcos Sanches, que mora atualmente no Canadá!
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Pessoal da equipe Branca no treino de sábado, dia 9 de julho |
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Pessoal no trote e eu atrás, correndo no meu limite! Rsrsrs. |
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Desfile de 9 de julho nos arredores do Ibirapuera |
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Monica, Andrea e Luana treinando no domingo |
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E elas se foram... eu atrás mas não consegui alcançá-las! Rsrsrs. |
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Este pessoal disse que ia do Ibira até o Mercado Municipal correndo para lanchar! |
E para completar a postagem das atividades de férias, na semana que passou, fui trabalhar em um local afastado, levando adolescentes que estudam japonês nas escolas de ensino fundamental e médio. Eles vieram de todo o Brasil (um aluno de cada escola). Sim, temos aulas de japonês nas escolas regulares! E nesse local, não tivemos acesso à internet e nem a telefones celulares!
Treinei bem cedo, pois as atividades começavam às 7h30min. Olhem só o cenário do meu treino de quinta-feira:
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Acordei cedo, às 5h45min e tentei sair para a estrada, mas não conseguia enxergar nada de tão escuro que estava. Então, até amanhecer, eu fiquei dando voltas no chão de concreto em frente à casa onde estávamos... |
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Começou a amanhecer e resolvi sair para a estrada. Encontrei um caminhão vindo. |
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O percurso estava com neblina... |
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Ai, de onde eu vim mesmo? Rsrsrsrs. |
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Ah, o professor Kanai treinando também! |
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Aqui está a foto que prova que treinei mesmo! Rsrsrsrs. |
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Ufa! Estamos chegando perto do alojamento! |
E não é que, depois do alongamento às 7h30min, a nossa colega, sabendo que eu gosto de correr, reserva-me mais 5 minutos de corrida com os alunos? E tinha gente que disse que detestava praticar qualquer tipo de esporte! Mas olhem só a cara de felicidade deles na corridinha!
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Olha o alongamento! Esta atividade foi instruída em japonês para que eles treinassem a língua! Rsrs. |
Pois é, não temos muito tempo para treinar, mas fazemos o possível para unir o útil ao agradável! E assim seguem-se os dias de férias... para os outros, pois para nós... cursos para alunos, para professores... e os treinos, quando dá tempo para encaixá-los, a gente encaixa! Bons treinos, boas férias!
Um convite: deem uma espiada no site do Branca que está com visual novo:
www.brancaesportes.com.br Divirtam-se!
Um dia eu ainda vou conseguir correr nesse ritmo que vc chama de pangaré ... rsrsrsrs
ResponderExcluirBeijo enorme!
Oi Mayumi,
ResponderExcluirQue disciplina, hein?! Vc é uma perfeita japa mesmo. Parabéns!!!
Se vc é pangaré eu sou pangaré ao quadrado....rs.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Mayumi,
ResponderExcluirO Leo só promete, mas ficou de marcar um almoço com você e o Marildo.
Vamos nesse almoço?
Ass.: Guilherme.
Muito bom Mayumi! Faz tempo que eu nao dava uma passada por ak, já to por dentro de tudo!! KKKKK
ResponderExcluirBelas fotos e parabéns pela disposiçao!! beijão
pri
Mayumi,
ResponderExcluirsó vc pra colocar a galera pra correr (fizeram radio taisô depois é? kkk). E tb não consigo me imaginar treinando dando voltas em uma casa. Prêmio determinação!!!
Inté,
Shigueo
oi Mayumi, parabens pela corrida dos bombeiros, somos duas pangares e quase nos encontramos na chegada, pois estava a 02 minutos atras de vc.....quem sabe na proxima.... que herai, vc nao para de treinar mesmo, parabens!!!! bjs Julia
ResponderExcluirParabéns pela Corrida dos Bombeiros e pelos treinos de férias, Mayumi! Bonito cenário para uma corridinha. Siga em atividade e nos atualizando, sempre que possível.
ResponderExcluirBoa semana!
Olá Mayumi,
ResponderExcluirParabéns pela prova dos Bombeiros e pelo incentivo aos alunos!
Bons treinos!
Claudio Rinaldo
http://numerodepeito.blogspot.com/
http://cicloviadigital.blogspot.com/
Achei sensacional a interpretação da dica do palhaço pra você vencer a subida. rsrs
ResponderExcluirParabéns pelo recorde pessoal na prova dos Bombeiros e pelas atividades "diferenciadas". hehe
Bons treinos.
tutta
www.correndocorridas.blogspot.com
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Eita já faz um tempinho que nós não se falamos né???rsss...Caracas ficar sem internet hj em dia é muito ruim eu já fiquei alguns dias e fiquei desesperado...rsss...Se tiver de férias ainda curta bastante, mas nào esqueça dos trotezinhosss...eita vc conhece muitos amigos hein showww, eita que frio é esse eu odeio...kkk...Valeu Mayumi bons treinos.
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
#aisim
ResponderExcluirQuer dizer que a turma correu de calça jeans? Muito bom!!!
Legal te ver no RunnerCafé!
Parabéns pela prova e principalmente pelos treinos... eu desisti de vários por conta do frio. Quebrei..
Beijos
Colucci
@antoniocolucci
http://toticolucci.blogspot.com