30 de nov de 2010

Muita coisa acontecendo ao mesmo tempo!

Eu vou para a direita ou para a esquerda? Rsrsrs. Final de ano chegando e as inúmeras confraternizações! e vocês, já começaram a se despedir do ano também?
Deixe-me colocar aqui, então, algumas infomações!

Vamos queimar calorias na Balada Branca Esportes Anos 70!!

Aguardamos a sua presença na nossa festa de fim de ano!!! PRAZO DE PAGAMENTO ESTENDIDO ATÉ DIA 02DezQui!!
Olá Guerreiro e Guerreira!!!

Este ano queremos que todos dancem, brinquem e é claro, se possível a caráter (fantasias da época).

Já que Adrenalina é o que todos gostam, vamos lá:

Será neste domingo dia 05 de dezembro das 20h00 às 24h00.
1. LOCAL: Joy Club - Rua Dep. Lacerda Franco, 342 - Vila Madalena
Detalhes da casa:
a. Open Bar com casa fechada (3 andares com DJ)
b. Valor dos Convites antecipados R$ 55,00 (adultos) e R$ 27,50 Jovens até 17 anos (all inclusive - refri, agua, cerveja, coqueteis, caipirinhas e kitutes).

2. CONVITES
a. Podem ser vendidos mesmo para os que não forem da equipe.(seus amigos e parentes são bem vindos), MAS DEVEM SEGUIR O MESMO PROCEDIMENTO ABAIXO.


3. A PEDIDOS ESTENDEMOS O PRAZO ATÉ o dia 02Dez - quinta-feira!! Contagem regressiva!

Formas de Pagamento:

1) Pessoalmente: durante o dia dos treinos desta semana, PORÉM aceitaremos apenas em cheques, por segurança e controle. Fornecer o seu nome completo e dos acompanhantes também!

2) Banco: Depósito/transferência para Bradesco - agência 496-0 - conta corrente:
53.987-2 (Vanderlei Carlos Severiano - Branca) - enviar comprovante via email para
ebrancaesportes@gmail.com com os nomes completos dos convidados ou entregar
pessoalmente para os professores no dia do treino.

* No caso de DOC, favor solicitar o CPF pelo email: ebrancaesportes@gmail.com

Branca Esportes

Agora, vamos aos parabéns! Primeiramente, aos que participaram da ultra 24 horas em Campinas, no sábado! Deve ter sido um calor daqueles!
Enquanto isso, estávamos treinando na USP! Ah, deixe-me colocar aqui as fotos de sábado!
 Eita! Hora do alongamento!
 Profa Sinara e Amélia
Rodolfo Lucena, profa Sinara e Maura
Ah, parabéns também à minha otorrinolaringologista, a ultra dra. Selma Nakakubo, que faturou o primeiríssimo lugar da categoria médicos, na corrida da Samsung, no domingo passado!
Perguntei a ela o que ela ganhou de prêmio e ela disse: "Não sei! Ainda não recebi! Eles sempre enviam o prêmio depois, para casa!". Rsrsrsrs. Isto é que é gostar de correr!
E eu, naquele dia, fui tomar, finalmente, o café do jacu (aquele que o pássaro jacu engole os grãos de café e quando ele o defeca, o grão é colhido, lavado e torrado)! 
 Tem gente que perguntou se era café "do jacu" ou "via jacu"! Rsrsrs. E outro dizendo que era "do pacu"! Ô, gente, pacu é peixe! Jacu é pássaro! Olhem só a diferença! Kkkk.
 Credito da foto: www.passaros.com
Crédito da foto: http://itsallaboutfish.co.uk
Após o treino de sábado, fiz as minhas obrigações de dona de casa e fui moer o grão no Runner Café. E depois... provamos! Eita cafezinho bom! Kkkk.
 Olha só quem aceitou o convite para o café: Rosane e seu marido, o Hideaki e logicamente, a Monica e o Edu!
 Caramba! Quente! Sempre tomo café sem açúcar nem adoçante! Hummm!
 Monica, é para tomar o café e não para ficar sorrindo! Rsrsrs.
 E ontem, dia 29, dia do "nhoque da maratuna"!  Posto aqui a prova de que comi o nhoque ontem! tenho que colocar aqui pois comi sozinha e não tinha ninguém de testemunha! Rsrsrsrs.
Ah, não conhecem a lenda do nhoque da maratuna? Rsrsrs. Cliquem neste link aqui: http://runningkitigai.blogspot.com/2008/11/o-nhoque-da-maratuna.html! Fizemos a maior baderna com a história do nhoque redigida pela nossa amiga Yara Achôa, há 2 anos! Kkkk.
Vixe! Outro convite! Obrigada! Deixe-me aproveitar!

Vem aí
 “I Passeio Ciclístico IpiRUNga”

Em 12 de dezembro, o Movimento IpiRUNga promove um passeio ciclístico que vai agitar o tradicional bairro do Ipiranga, em São Paulo. O ponto de encontro é a 4Runner Café, traga a sua bicicleta!
A concentração acontece a partir das 8h, com saída às 9h.
Os inscritos receberão camisetas e brindes do evento, além de uma completa mesa de frutas e sucos antes e depois do passeio. Na retirada da camiseta, não se esqueça de trazer sua doação para a ADEFAV, a lista dos itens que a instituição necessita, encontra-se no site www.ipirunga.com.br.
Vagas limitadas!!

Para participar, inscreva-se no site www.ipirunga.com.br

Atenção: só poderão participar aqueles que estiverem previamente inscritos, munidos da confirmação da inscrição. O procedimento é necessário para garantir toda a segurança dos participantes, que contarão com seguro, equipe de batedores e uma ambulância de plantão.


I Passeio Ciclístico IpiRUNga
Data: 12 de dezembro de 2010
Horário: Concentração a partir das 8h
Local: 4Runner Café
Endereço: Av. Nazaré, 1.190, Ipiranga, São Paulo


Organização
Movimento IpiRUNga
Apoio
4Runner Café
Corporis Academia
Prime Fisioterapia
Zúnica Ateliê de Moda e Decoração

Colaboração
2063-6097
Ai, que postagem mais bagunçada! Desculpe-me, gente! Rsrsrs. Estou meia perdida! Acho que vou ficar aqui quietinha! Kkkk. Boa noite! Até mais ver!

14 comentários:

  1. Quer dizer que o grão é colhido, lavado e torrado?

    Sei...

    Mas que me importa. Invejinha boa que fiquei desse cafézinho. Mas fiquei feliz de tê-lo degustado com quem aprecia um delicioso café.

    Bike é tudo de bom. Fiquei com vontade.


    Em dezembro treinar fica mais. Haja disposição.

    Beijos Mayumi.

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  2. Oi Mayumi!

    Tô querendo ir na festa, embora eu não conheça ninguém... vou ficar com vergonha!

    E esse café do pacú, ups! jacú...

    Beijão!

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  3. Oi Mayumi,

    Hummmm que delícia de café, mas sem açúcar ou adoçante não dá...rs.

    E o nosso almoço pré SS como está? O povo tá falando que quem organiza é vc. Nós chegaremos ai dia 27.

    Bjos,
    Dani

    www.correndoemagrecendo.blogspot.com

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  4. Também quero né... café..sorrisos.. só vc para dar alegria nas palavras dos blogues...

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  5. Final da ano agitadíssimo, hein, Mayumi? Assim que é bom...

    Tem centenas de blogs por aí, mas só aqui que a gente aprende a diferença entre o jacu e o baiacu, digo, o pacu. Na próxima, você explica a diferença entre o anu e o gnu, ok?

    Boa segunda metade de semana e bons treinos pra você!

    Fábio

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  6. Mayumi, pra mim , o seu blog é o MELHOR de todos que eu acompanho, vc é enfática nas situaçoes e nunca esquece de nada, os minimos detalhes fazem a diferença e vc está de parabéns...

    São tantos assuntos q vc consegue colocar em um post q fica maravilhoso acompanha-la...

    E meu amigo JAPA VOADOR hein...Faz até pose pra tomar café...

    Tb, café com esse nome.....

    rsrsrrsr..

    Grande abraço pra vc e vamos comer a pizza ainda hein...

    Eu gostaria muito de ir nessa festa, mas vou pra ASRD com minhas duas filha, ai fica difícl né.....

    Sigamos em Frente....

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  7. Mayumi que beleza! cafezino de Jacu...risos
    Aqui na minha terra jacu é pessoa caipira...bem mas esse café deve ter um gosto especial...risos
    Precisamos levar um pouco dele para por a venda na Bolsa de Café em Santos...
    Abração e saudades
    Marildo Nascimento
    www.4corredores.com.br

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  8. Olá Mayumi. A festa é no dia da nossa Volta da Pampulha. Mas no futuro a data vai coincidir com uma expedição nossa em SP. Grande abraço e espero que em 2011 a gente corra novamente uma maratona juntos. Sua companhia é muito boa no descortinar dos novos lugares. O seu amigo de Miguel Delgado.

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  9. Que sorrindo que nada, eu estava esperando alguém tomar primeiro.. eu, hein!! Mas deu tudo certo, o café era bom mesmo.. agora aguardamos ansiosos que vc nos traga o café do Pacu, do Baiacu, do Urubu ou da Surucucu!! Rsrsrsrs
    Bjs!!

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  10. Oi Ma.. tá festeira hein mulher..rs
    Delícia.. festa é sempre bom!
    Puxa.. legal esse passeio de bike.. pena que estou bem enferrujada.. senão até arriscaria :)
    Espero te encontrar na SSIlvestre.

    bjks
    Jacke

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  11. oi, mayumi!!!

    final de ano é pura agitação!
    e a festa de vocês vai ser bem bacana mesmo!

    fiquei triste de não ter conseguido ir ao café:(
    inventei de ir a campinas pra ver os ultras, e não consegui voltar a tempo...
    perdi a chance de provar um café tão especial!
    deu água na boca!
    ihhhh, mas o meu é com adoçante;)

    achei engraçado quando a mônica respondei dizendo que não estava sorrindo coisa nenhuma, tava era esperando a reação dos outros kkkkk

    bjs
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